العلاج الطبيعي

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة نوتنغهام أن استهلاك الثوم يقلص احتمال الاصابة بامراض السرطان، القلب والنوع الثاني من السكري. و يوضح الدكتور بيتر روز، احد…
اقرأ أكثر...

لا تقتصر فوائد القهوة على على مذاقها ورائحتها ، بل يُمكن استخدامها في العديد من الوصفات الطبيعيّة لعلاج مشاكل البشرة المختلفة، وكذلك مشاكل الشعر حيث يُمكن استخدام القهوة لتعزيز نمو…
اقرأ أكثر...

يتميز اكليل الجبل بفوائد كثيرة للشعر، فهذا النوع من النبات العطري يتمتع بعدد كبير من الخصائص الجمالية والصحية. ومن ابرز فوائد اكليل الجبل للشعر وطرق استخدام وصفاته الكثيرة.…
اقرأ أكثر...

يلجأ البعض إلى هذا النوع من التدليك رغبةً بالاسترخاء بعد أوقات العمل الطويلة أو للتخلص من التوتر، يستعين المعالج في تقنية التدليك بالحجر الساخن بنوع من الصخور البركانية التي تسمى…
اقرأ أكثر...

يتسبب تشقق القدمين في خشونة منطقة الكعب و الشعور بآلام عند المشي لدى الكثير من الأشخاص حيث يعتبر مشكلة من المشكلات الجلدية الشائعة كما يتسبب في مظهر و ملمس مزعج بالجلد، ذلك…
اقرأ أكثر...

  الجزر هو من أفضل الأطعمة التي تساهم في زيادة جمال البشرة، بحيث يمتاز بتوفره على عناصر غذائية عديدة وانخفاض في مستوى سعراته الحرارية. يعد من بين أكثر الأغذية المستعملة في عالم…
اقرأ أكثر...

  تعودنا على سماع أن صحة الإنسان تكمن في نوع الطعام الذي يتناوله، قد لا يعمل الغذاء على تدمير البكتيريا والفيروسات إلاّ أنّ بعضه يساهم في تعزيز النظام المناعي، وبما أنه…
اقرأ أكثر...

  يعتبر الأوميغا3 من أهم الأحماض الدهنية الغير مشبعة والضرورية لجسم الإنسان بصفة عامة والصحة العقلية بصفة خاصة، يتواجد بوفرة في الأسماك والفواكه المجففة، المكسرات خاصة…
اقرأ أكثر...

تحتوي الطماطم على الكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات، التي تجعلها علاجاً فعالاً لكثير من مشاكل البشرة، لا سيما النوع الدهني منها. فهي تعمل على شد البشرة وتقليص المسامات…
اقرأ أكثر...

  مع حلول فصل الصيف يزداد التعرق لدي الكثير من الأشخاص، فيجأ البعض إلى محاولة إزالتها بمختلف الوسائل المتطورة، إلا أن ذلك لا يجدي نفعا، فماذا كان يفعل القدامى للحد من هذه المشكلة…
اقرأ أكثر...