تصفح التصنيف

التغذية

الموز أفضل وجبات السّحور للصائمين

يعتبر الموز من الفواكه الغنية جدا بالبوتاسيوم والمقاومة للعطش أثناء الصيام، لذا ينصح المختصون في التغذية بتناول حبة موز في وجبة السّحور، فالشعور بالعطش في بداية يوم الصيام، وقبل…
اقرأ أكثر...

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد