في ظل الحرارة الشديدة مختصون يؤكدون: احذروا.. المياه المثلجة قد تحدث السكتة القلبية

أكّد فتحي بن أشنهو المختص في الصحة العمومية أن الحرارة الشديدة التي قد يتعرض لها المواطنون والمرضى في أوقات الذروة الممتدة من الزوال إلى غاية الرابعة مساء من شانها أن تتسبب في مخاطر صحية قاتلة، داعيا إلى بذل المزيد من الجهد في الحملات التوعوية والتحسيسية وتحقيق تربية صحية في المجتمع تمكن المواطنين من معرفة تفاعل جسمهم مع المؤثرات الخارجية.

وحذر بن أشنهو من استهلاك المياه المثلجة التي قد تسبب السكتة القلبية المفاجئة أو الذبحة الصدرية،
ومن بين السلبيات المتعلقة باستهلاك المياه المثلجة يقول المختص إحداث اضطرابات في المعدة، وآلام في البطن، جراء تقلص الأوعية الدموية وتقلص المعدة وبالتالي عدم القدرة على معالجة الأغذية جيدا.

وتحدث الدكتور عن أهمية الماء في تأدية الجسم لوظائفه على أكمل وجه، خاصة وانه يتكون من 70 بالمائة ماء، لذا ينصح بان لا تقل كمية المياه المستهلكة يوميا عن 8 أكواب لتجنب جفاف الجسم واختلال الوظائفّ، ناصحا بالابتعاد عن العصائر المحلاة التي تزيد من هيجان الجسم والإحساس بالعطش.

وأكثر الفئات المعرضة للجفاف، برأي المختص، هم الأطفال والمسنون الذين قد لا يشعرون بالعطش ولا يطلبون ترويتهم لذا على المحيطين بهم ترويتهم كل نصف ساعة تقريبا بكميات قليلة.

شريفة / ر